Le Défi Gagnez gros
Le Défi Gagnez gros, une adaptation du Bureau de santé Porcupine de l’émission «The Biggest Loser», débarque à Timmins! Le Défi, qui se déroule de septembre 2010 à la fin de février 2011, est un programme de six mois qui incite à perdre du poids de manière saine. Le programme est offert en partenariat avec l’équipe de santé familiale de Timmins.
L’objectif du Défi Gagnez gros est d’aider les participants à perdre jusqu’à 10 % de leur poids corporel d’une manière saine et durable sur une période de six mois.
Contrairement à la populaire émission de télé-réalité, le Défi Gagnez gros ne sera pas seulement axé sur la perte de poids, mais aussi sur l’établissement d’une base solide favorisant l’adoption d’un mode de vie sain. Les participants accumulent des points en tenant à jour un journal alimentaire et un journal d’activités physiques, en participant à divers ateliers et en présentant des résultats de laboratoire normaux. Ils accumulent aussi des points pour le poids perdu (jusqu’à 10 % de leur poids) et la réduction de leur tour de taille. L’équipe qui aura accumulé le plus de points à la fin de la période de six mois remportera des bons-cadeaux d’une valeur de 400 $.
dernière révision : le 18 février 2011