Consommer de l’alcool, c’est un choix personnel. Toutefois, si vous choisissez de boire, vous devriez connaître les risques associés à la consommation d’alcool et savoir ce que vous pouvez faire pour réduire ces risques.
La consommation d’alcool peut augmenter votre risque de blessures ou de méfaits et elle peut aussi, à long terme, accroître votre risque de problèmes de santé chroniques.
Pour en savoir plus long sur les risques et sur ce qui importe quand il est question d’alcool, visitez le site Web revoiscequetubois.ca.
Suivre les Directives de consommation d’alcool à faible risque du Canada favorise une consommation à faible risque, laquelle encourage la création d’une culture de modération et l’adoption de modes de vie sains.
Le Bureau de santé de Middlesex-London a créé une vidéo qui explique les Directives de consommation d’alcool à faible risque. Vous pouvez la visionner sur YouTube – Understanding Canada’s Low-Risk Alcohol Drinking Guidelines
L’alcool est la drogue la plus souvent consommée par les élèves de la 7e à la 12e année. Le taux de consommation d’alcool est considérablement plus élevé dans le Nord et les chances sont fortes que votre enfant sera exposé à l’alcool d’une manière quelconque pendant ses années scolaires. En tant que parent ou tuteur, vous pouvez aider à prévenir ou à retarder la consommation d’alcool par votre enfant. Pour en savoir plus long sur la façon de parler avec votre enfant, jetez un coup d’œil à cette ressource suivante du groupe Parent Action on Drugs.